¿Qué es la migraña?
La migraña es un tipo de dolor de cabeza que suele presentarse de forma recurrente, a menudo de intensidad moderada o alta, y que puede acompañarse de náuseas, sensibilidad a la luz o al sonido.
En muchas personas existe una relación entre la migraña y la tensión de la musculatura del cuello, la mandíbula y la base del cráneo —el llamado complejo cráneo-cérvico-mandibular—. Tratar esa musculatura y articulaciones puede ayudar a reducir la frecuencia y la intensidad de las crisis.
Síntomas frecuentes
- Dolor de cabeza recurrente, a menudo en un lado
- Sensación pulsátil o de presión
- Sensibilidad a la luz, al sonido o a los olores
- Náuseas durante las crisis
- Dolor y rigidez en el cuello
- Tensión en la mandíbula o al apretar los dientes
El origen del problema
La migraña es multifactorial: influyen factores genéticos, hormonales, el estrés, el sueño o la alimentación. La fisioterapia no sustituye al diagnóstico ni al tratamiento médico, pero sí puede actuar sobre uno de los factores frecuentemente implicados: la disfunción cervical y mandibular.
La tensión mantenida en la musculatura suboccipital y cervical, los puntos gatillo miofasciales o la sobrecarga de la articulación temporomandibular pueden generar o amplificar el dolor de cabeza. Identificar y tratar estas alteraciones es el objetivo de nuestra valoración.
Cómo lo tratamos
Terapia manual
Técnicas sobre la musculatura y las articulaciones cervicales y craneales para liberar tensión y mejorar la movilidad.
Punción seca
Tratamiento de los puntos gatillo miofasciales del cuello y la cabeza que pueden estar generando dolor referido.
Neuromodulación
Estimulación del sistema nervioso para modular la percepción del dolor cuando está indicada.
Ejercicio y educación
Pautas de ejercicio y de control de factores (postura, sueño, estrés) para mantener los resultados en el tiempo.
Preguntas frecuentes
¿La fisioterapia cura la migraña?
La fisioterapia no cura la migraña, pero en muchos pacientes ayuda a reducir la frecuencia e intensidad de las crisis al tratar los factores cervicales y mandibulares implicados. Siempre como complemento al seguimiento médico.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
Depende de cada caso. Tras la primera valoración te daremos una estimación realista de tu plan de tratamiento.
¿La punción seca duele?
Puede notarse una molestia breve al tratar el punto gatillo, pero es bien tolerada por la mayoría de pacientes y siempre adaptamos la técnica a tu tolerancia.
¿Cuánto dura cada sesión?
Cada sesión dura 60 minutos, con trato individual y sin prisas.
Esta información es de carácter divulgativo y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional sanitario. Cada caso requiere una valoración individual.